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Mi vado bene? Autostima e assertività

Michele Giannantonio

Per sentirci bene con noi stessi e con gli altri è importante saper coltivare la nostra autostima e reagire in modo assertivo a molte situazioni del quotidiano, lavorative e non. Mi vado bene? è un manuale di auto aiuto che fornisce al lettore spunti di riflessione e suggerimenti per capire in profondità le proprie potenzialità e riconoscere i comportamenti più efficaci per ottenere il meglio dalle relazioni con gli altri. Ricco di esempi e di attività pratiche che insegnano a riconoscere gli atteggiamenti sbagliati e i pensieri limitanti che possono disturbare le nostre relazioni sociali, è un libro che non va letto tutto dun fiato, senza mai interrompersi, come un romanzo, ma va sfogliato in momenti diversi, a volte rapidamente, a volte lentamente, inserendo anche delle pause tra una lettura e laltra per poter riflettere e assimilare guanto si legge e metterlo alla prova nella vita di tutti i giorni. Di facile lettura, fornisce consigli utili per affrontare in modo diverso e più efficace situazioni di vita percepite come problematiche e per imparare ad apprezzarsi di più e a sfruttare al meglio le proprie risorse individuali.

Mi vado bene? Autostima e assertività è un ebook di Giannantonio Michele pubblicato da Erickson al prezzo di € 9,99 il file è nel formato epb L’assertività migliora l’autostima e la fiducia nelle proprie capacità impedisce quindi agli altri di mancare di rispetto e di prevaricare l’altra persona, permette alla persona assertiva di aumentare la percezione e il riconoscimento delle proprie emozioni senza scivolare in comportamenti aggressivi.

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9788861375574 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Mi vado bene? Autostima e assertività è un libro di Michele Giannantonio pubblicato da Erickson nella collana Psicologia: acquista su IBS a 15.00€!

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Mattio Mazio

Un'affermazione che descrive bene il concetto di assertività e tutto ciò che essa implica. ... difendere i propri diritti quando necessario, aumentare la propria autostima, sviluppare la ... "Non mi farò sfruttare e non attaccher... Mi vado bene? Autostima e assertività (Italiano) Copertina flessibile - 29 dicembre 2009 di Michele Giannantonio (Autore) 4,5 su 5 stelle 41 voti. Visualizza tutti i formati e le edizioni Nascondi altri formati ed edizioni. Prezzo Amazon Nuovo a partire da Usato da Formato ...

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

Autostima e assertività: due preziosi alleati Il termine «assertività» viene oggi ampiamente usato in una grande quantità di contesti, ma soprattutto all'interno della psico-logia clinica e della formazione del personale. Come accade spesso, ... Mi vado bene? ...

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Jessica Kolhmann

Mi vado bene? Autostima e assertività. Michele Giannantonio. Fai una domanda su questo prodotto. Un manuale di auto aiuto che fornisce al lettore spunti di riflessione e suggerimenti per capire in profondità le proprie potenzialità e riconoscere i comportamenti più efficaci per ottenere il meglio dalle relazioni con gli altri.