La dieta anti Alzheimer. Consigli e ricette per prevenire la malattia del terzo millennio.pdf

La dieta anti Alzheimer. Consigli e ricette per prevenire la malattia del terzo millennio

Cinzia Cuneo,Massimo Tabaton

Si può prevenire l’Alzheimer? È possibile ridurre il rischio di sviluppare questa grave patologia che attualmente colpisce circa 700.000 italiani e la cui incidenza sembra aumentare in modo esponenziale? La risposta è sì. In Italia lincidenza delle varie forme di demenza, tra cui lAlzheimer, è di circa l8% negli ultra 65enni e supera il 30% dopo gli ottantanni. I più recenti studi scientifici hanno dimostrato che ladozione di un corretto stile di vita (alimentazione sana, costante attività fisica, niente fumo) può ridurre del 30% il rischio di sviluppare lAlzheimer. Questo libro rappresenta una guida completa e autorevole per prevenire la malattia attraverso lalimentazione. Dopo aver spiegato che cosè lAlzheimer e come si manifesta, e dopo aver illustrato come ridurre i fattori di rischio per il declino cognitivo, si offrono tutti i consigli nutrizionali per prevenirlo: «mangiare in modo vario, consumare alimenti veri, poco o per nulla lavorati, soprattutto frutta e verdura colorate, frutta a guscio, legumi e cereali integrali, puntando al piacere e alla sazietà. Mangiare anche pesci grassi e carni magre (soprattutto pollame) e condire con olio di oliva». Inoltre, si propongono 7 esempi di menu giornalieri e 50 ricette per imparare in modo semplice e gustoso a prenderci cura del nostro cervello, favorendo il benessere e la longevità.

Consigli e ricette per prevenire la malattia del terzo millennio. Acquista il libro · Home » Libreria SOSCuisine » La dieta anti alzheimer ... Si può prevenire l'Alzheimer con la dieta e le abitudini alimentari? Scopri nel libro ... Consigli e ricette per prevenire la malattia del terzo millennio. Cinzia Cuneo ...

4.55 MB Dimensione del file
9788844054694 ISBN
Gratis PREZZO
La dieta anti Alzheimer. Consigli e ricette per prevenire la malattia del terzo millennio.pdf

Tecnologia

PC e Mac

Leggi l'eBook subito dopo averlo scaricato tramite "Leggi ora" nel tuo browser o con il software di lettura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Per tablet e smartphone: la nostra app gratuita tolino reader

eBook Reader

Scarica l'eBook direttamente sul lettore nello store www.clubajedrezcalasanz.org o trasferiscilo con il software gratuito Sony READER PER PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Dopo la sincronizzazione automatica, apri l'eBook sul lettore o trasferiscilo manualmente sul tuo dispositivo tolino utilizzando il software gratuito Adobe Digital Editions.

Note correnti

avatar
Sofi Voighua

La dieta anti Alzheimer : consigli e ricette per prevenire la malattia del terzo millennio Libro Cuneo, Cinzia. Cuneo, Cinzia su Treccani.it. Permalink della Notizia.

avatar
Mattio Mazio

Ortica, Mario, Teo, Ninni e gli altri eBook Incubi eBook La dieta anti Alzheimer. Consigli e ricette per prevenire la malattia del terzo millennio eBook Perù, un cammino verso la speranza eBook Antikelsenismo italiano eBook Dalla legge al regolamento. Buy La dieta anti Alzheimer: consigli e ricette per prevenire la malattia del terzo millennio (Italian Edition): Read Kindle Store Reviews - Amazon.com.

avatar
Noels Schulzzi

Il libro parla della memoria che si conserva e di quella che si perde, e affida alla parola il ... La Dieta Anti Alzheimer di Cinzia Cuneo e Massimo Tabaton.

avatar
Jason Statham

Nunzio Castiglione - Centro Terzomillennio. Via Castelvetrano, 85 - 97026 Mazara del Vallo. Tel. 3478628644 - 0932909467. MESSINA. Studio di Nutrizione e ... Pro e contro della dieta proteica ... epidemia del terzo millennio. 12 ... e anche consigli per rendere la ... e la prevenzione delle fratture. ... È la malattia dello scheletro più diffusa, soprattutto (ma non solo) ... spesso anche una ...

avatar
Jessica Kolhmann

Dieta e Alzheimer: i cibi che frenano ... Marie Curie per indagare il legame tra alimentazione e malattia di Alzheimer. ... un biomarker ”precoce« e un target terapeutico per la prevenzione ...